Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 55,73g | Prot: 56,25g | Carbh: 186,23g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Kuljanka Schlesische Wurst, Jütro Letscho Ungarische Art, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Griesson Soft Cake Orange, Weiße Torte (ohne Glasur). Cena: Müller Butter Milch. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nesquik Riegel, Nestle Nesquik Riegel. más...
|
|
1985 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 44 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joa0707
|