Diario de nikaly123, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
827 kcal Grasa: 32,65g | Prot: 37,71g | Carbh: 92,32g.   Desayuno: Beechworth Honey, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original, Strawberries, Blueberries, Noshu Sugar Free Choc Baking Chips. Cena: Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Cooked Peas and Corn, Potato Wedges, Coles RSPCA Approved Chicken Breast Garlic & Herb Schnitzel. más...
1477 kcal Ejercicio: Yoga - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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