Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 105,57g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Leerdammer Lightlife, Plus Grillham, Gebakken Ei, AH Liefde & Passie Volkoren Brood . Cena: Conimex Ketjap Manis, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Maiskolf, AH Kastanjechampignons, Kalkoen Spekjes Kalkoen, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Grenade Carb Killa Protein Bar Peanut Nutter. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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