Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 66,09g | Prot: 107,38g | Carbh: 165,00g.
Desayuno: Магнит Сыр Голландский 45%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Станция Молочная Молоко Цельное Отборное Питьевое Пастеризованное с Массовой Долей Жира От 3,4 до 4,2%, Fine Life Мёд Таежный, Чизолини Сыр Чечил, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Яйцо Варёное, Щи из Щавеля (Сик). Cena: Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Зефир Ванильный, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Гренни Смит, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Пикша, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|