Diario de zakroika73, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1773 kcal Grasa: 96,51g | Prot: 69,63g | Carbh: 161,89g.   Desayuno: Пятерочка Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Глобус Хлеб Гречневый, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Яичница, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Гуляш из Свинины, Винегрет, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Кекс Классический с Изюмом, Глобус Хлеб Гречневый, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Банан. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zakroika73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.