Diario de Варвара@краса, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1399 kcal Grasa: 56,07g | Prot: 118,08g | Carbh: 114,98g.   Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Паштет из куриной печени. Cena: Инжир, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Мандарины, Киви, Siberian Nutrogunz Wild Food Whey. más...
1656 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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