Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 92,74g | Carbh: 206,77g.
Desayuno: Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Помидоры, Яичница, Тыквенный Кекс, Чай с Сахаром. Almuerzo: Перекресток Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Мистраль Бурый Рис Отварной, Fish House Морской Коктейль Мороженый, Vici Королевские Креветки в Панцире, Растительное Масло, Лук, Hortex Стручковая Фасоль, Сладкий Красный Перец. Cena: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Красное Яблоко, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|