Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 133,18g | Carbh: 28,90g.
Almuerzo: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho, Tomates, Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Morangos, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha , Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Kenko Gergelim Branco Tostado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Frimesa Queijo Prato, Ovo, Flormel Extra Cacau Creme com Avelã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anacm22
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