Diario de stanleyaquarius, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
2024 kcal Grasa: 97,53g | Prot: 155,49g | Carbh: 137,11g.   Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 脫脂高鈣牛奶, 牛排(瘦肉), 炒雞蛋(整個), 淡牛奶, 吐司, 咖啡, 蔬菜沙律, 烤腰果(無鹽), 烚蛋. Almuerzo: 豆漿, 烚蛋, 甜玉米, OK便利店 鹽焗雞髀. Cena: 蜂蜜, 韭蔥, 炒雞蛋(整個), 叉燒, 生菜. más...
223 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stanleyaquarius


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.