Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 92,67g | Carbh: 283,68g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Egg Roll with Beef and/or Pork, Egg Omelet, Root Beer. Cena: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Sesame Bagel. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Austinuts Sesame Snack Mix. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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