Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 48,77g | Prot: 143,66g | Carbh: 132,76g.
Desayuno: Banana-Maçã, Danone YoPRO Chocolate, Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose, Danubio Cream Cheese Light, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Arroz com Cenoura, Peito de Frango. Cena: Ghee, Clara de Ovo, Ovo Frito, Carne de Panela, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Jaca, Mamão Papaia, Dux Whey Protein Isolado . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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