Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 67,03g | Prot: 45,50g | Carbh: 133,66g.
Desayuno: Eti Browni İntense, Ülker Biskrem, Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yumurta Omleti. Pasa Bocas / Otros: Un Helvası. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xrayusuf
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