Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 33,44g | Carbh: 315,08g.
Antes del Desayuno: Citroensap. Desayuno: Clean Foods Aardbeien Confituur Confituur, Clean Foods Slim Bread Brood. Almuerzo: AH Salade Mix, Icli Kofte, Turkse Pizza. Pasa Bocas / Otros: Slagroomtaart, Nestlé Bros, Speculaastaart, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Nescafé Cappuccino. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merysom
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