Diario de Raquel!7, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1019 kcal Grasa: 24,20g | Prot: 49,07g | Carbh: 150,25g.   Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Tapioca Tapioca. Almuerzo: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Tomates Cereja, Alface. Cena: Ovo Cozido, Cenouras, Tomates Cereja, Alface. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Farinha de Chia, Mamão Formosa. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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