Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 100,23g | Carbh: 204,10g.
Desayuno: Havregryn, Rosiner (uden Kerner), Arla Minimælk 0,5%. Almuerzo: Coop Saltkød, Rugbrød, Leverpostej, Brun Sovs, Coop Svinekæber , Naturlig Ost, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Kartoffelmos, Creme Fraiche. Cena: Fuldkornspasta, Gulerødder, Kødsovs. Pasa Bocas / Otros: Blommer, Marabou Premium 70%. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 minuto, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 28 minutos, Durmiendo - 23 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orangebean
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