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Bom dia com essa surpresa 😍
Estava temendo a pesagem, e achando que nada tinha mudado...
Mas a academia e a dieta estão dando resultado 👏👏🎊 Sei que ainda falta muito, mas tô tão feliz!
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 30,37g | Prot: 47,36g | Carbh: 73,94g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, O Fuê Bolo Nega Maluca. Almuerzo: Tomates, Repolho-Roxo, Conquista Palmito, Pão Francês sem Miolo, Peito de Frango. Cena: Sanduíche de Presunto e Queijo. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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