Diario de anisabela, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1509 kcal Grasa: 57,29g | Prot: 63,27g | Carbh: 189,65g.   Desayuno: Café Espresso com Leite. Almuerzo: Dia Chocolate de Leite com Avelãs, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Alentejano, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Abacates, Pão Alentejano, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ramirez Sardinhas Em Óleo Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Milhete (Cozido), Milka Chocolate de Leite . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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