Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 76,44g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Arroz de Marisco. Cena: Sopa de Legumes, a Marmita Massada Peixe e Marisco. Pasa Bocas / Otros: Continente Diospiro , Amendoim. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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