Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 85,97g | Carbh: 156,01g.
Desayuno: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Tangerinas, Arroz de Marisco. Cena: Sopa de Legumes, a Marmita Massada Peixe e Marisco. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Prozis Pancake Instant, Amendoim. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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