Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 50,67g | Carbh: 162,30g.
Desayuno: Bakpao. Almuerzo: Singkong Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Pentol, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de biya cute💋❤
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