Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 43,49g | Prot: 73,81g | Carbh: 189,18g.
Desayuno: Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Чай, Курганский Мясокомбинат Говядина Купеческая, Лама Хлеб Славянский Особый, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Almuerzo: Кнорр Сырный Суп с Сухариками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Банан. Pasa Bocas / Otros: Дымка Пастила Клюквенная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%, Свинина Запеченая, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Курганский Мясокомбинат Говядина Купеческая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyakhudina
|