Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 24,47g | Prot: 61,34g | Carbh: 144,47g.
Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies (20g). Almuerzo: Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Cena: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Yellow Sweet Peppers , Tesco Red Pepper, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Curry Powder , Asda Boil in The Bag White Rice, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Birds Eye Frozen Peas. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Minis, Fox's Party Rings. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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