Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3552 kcal
|
Grasa: 78,90g | Prot: 267,41g | Carbh: 428,20g.
Desayuno: BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, Sport Definition That's The Peanut Butter Crunchy, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Protein, BakaD'Or Nerkowce, Nestlé Corn Flakes, Sante Otręby Pszenne, Sante Otręby Żytnie, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Donatello Pizza z Kurczakiem (Kurczak, Grillowana Cebula i Papryka), Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Cena: Kujawski Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Cebule, Lidl Buraki Gotowane, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Milsani Serek Homogenizowany Chudy, FruVita Skyr Naturalny, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Nimm2 Cukierki, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|