Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 65,97g | Prot: 111,39g | Carbh: 114,23g.
Desayuno: Grøn Te, Urtete, Crispy Food Fiber Kost, Chia Frø, Blåbær, Mandler, Hasselnødder, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Naturli Økologisk Mandel Drik. Almuerzo: K-Salat Finthakket Skinkesalat, Arla Hytteost, Vand (på Flaske), Cherrytomater, Schulstad Signaturbrød, Sæby Makrelfilet i Tomat. Cena: Vand (på Flaske), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Hakket Spinat. Pasa Bocas / Otros: Faxe Kondi Faxe Kondi, Toms Konge Mandler, Kaffe. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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