Diario de Aaron4ik, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1160 kcal Grasa: 59,51g | Prot: 70,10g | Carbh: 88,10g.   Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaki, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Kräuterfrischkäse, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot. Almuerzo: Pfannkuchen, Champignons, Lidl Hackfleisch Gemischt, Schweinefleisch. Pasa Bocas / Otros: Haferflocken, Cappuccino. más...
206 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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