Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 56,33g | Prot: 59,84g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Кофе с Молоком, Лента Соевые Ростки, Омлет или Яичница, Магнит Хурма. Almuerzo: Мёд, Чай, Пирожок с Капустой, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Котлета из Индейки, Омлет или Яичница, Elementaree Ростки Сои в Масле. Cena: Фейхоа, Самокат Миндальное Печенье , Кофе. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|