Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 84,85g | Carbh: 303,12g.
Desayuno: Zentis Erdnussbutter Creamy, Clementinen, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Hummus, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Eigenes Vollkornbrot. Almuerzo: Eigenes Vollkornbrot, BCM Chili Con Kefir. Cena: Vollkornbrot, BCM Chili von Kefir. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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