Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 44,78g | Carbh: 47,21g.
Desayuno: Madero Musztarda Stołowa, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Rukola, Czarne Oliwki, Pomidory, Biedronka Chorizo Extra, Jajko na Miękko. Almuerzo: Foodini Słonecznie Żółty. Cena: Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Brzuszki Łososia , Kapust Kiszona lub Kwaszona. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
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