Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 104,51g | Carbh: 128,69g.
Desayuno: Вкуснотеево Сметана 20%, Крупно Мука Овсяная, Energy Pro Whey Isolate For Women, Яйцо Куриное, ВкусВилл Кефир Обогащённый Лактулозой и 10 Витаминами. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут, ElViento Сыр Фреш 20%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Помидор Сливка, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске. Cena: Славкино Лукошко Клубника, Круглый Год Чёрная Смородина , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Лукас Груша, Савушкин Хуторок Творог 1%. más...
|
|
1877 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 12 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate-bounty
|