Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 86,04g | Carbh: 232,04g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 烤木薯（烹饪中不加油）. Almuerzo: 炒生菜, 鹅肉, 红烧鱼块, 白飯, 鸡汤. Cena: 核桃, 自制坚果黑麦面包（无糖无油）, 自制坚果谷物全麦面包, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 橙子, 柚子. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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