Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 153,45g | Carbh: 227,61g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Getoastetes 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Bofrost Kohlrouladen. Cena: Penny Markt Schinkenröllchen in Aspik, Aldi Schwarzwälder Schinken, Esko Kochkäse mit Kümmel, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Marmelade, Aldi Magerquark, Gutes Land Aufschnitt, Aldi Deutsches Corned Beef, Bellasan Olive Brotaufstrich, Lidl Seele. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SatGasi
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