8/60 дней Вес 72.7. Самочувствие лучше. Рассчитывала что восстановлюсь быстрее после ротавируса. Постараюсь ввести белки, питание углеводами не моя тема, тяжесть, вздутие. Вчера был третий день ротавируса - сильное обезвоживание, 2 литра боржоми за день, старалась восстановить водно-соляной баланс. Сегодня выхожу на привычный рацион.
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 30,78g | Prot: 75,77g | Carbh: 159,43g.
Desayuno: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Бананы. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|