Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 168,48g | Prot: 114,89g | Carbh: 27,07g.
Desayuno: Yumurta, Zeytinyağı, Namet Sucuk. Almuerzo: Dolma keto. Cena: Genç Yeşil Soğan, Yeşil Biber, Marul, Salatalık, Domatesler, Avokado, Tavuk Budu, Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri . más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Halneba
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