Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 49,61g | Carbh: 106,17g.
Desayuno: Jambu Biji, Ellenka Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Terung, Kubis, Wortel, Nescafe Original 3 In 1. Cena: Popcorn, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ekstrak Vanila, Kayu Manis, Ubi Jalar (Manis), Ellenka Fiber Creme. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuyumang
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