Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 35,97g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Salatalık (Kabuklu), Siyah Üzüm, Sütaş Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Big Joy Suda Collagen, Cennet Meyvesi. Cena: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Torku Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Armut, Cafelux Dibek Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de eaizmir
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