Diario de ZazaJ, 08 nov. 20

Ой беда, беда, огорченье!
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
2640 kcal Grasa: 108,26g | Prot: 87,27g | Carbh: 333,46g.   Desayuno: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Boiled Egg, Croissant. Almuerzo: Apple, 2% Fat Milk, Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit, Tim Hortons Sour Cream Glazed Timbit, Simply Kids Apple & Prune. Cena: Cheddar Cheese , Tostitos Yellow Corn Tortilla Chips , Dried Mango, Grapes, Carrots, Sunflower Oil, Rice Noodles (Cooked), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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