Diario de Andrey10.Torres, 08 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020

118 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 33 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:

1714 kcal

Grasa: 23,20g | Prot: 44,24g | Carbh: 333,40g. Desayuno: Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Banana Nanica. Almuerzo: Mezzani Capeletti 4 Queijos. Cena: Frooty Açaí . más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

PARABÉNS!!!

08 nov. 20 por el miembro: leovalesi

Obrigado, @leo

10 nov. 20 por el miembro: Andrey10.Torres


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