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LC D2
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 40,41g | Prot: 40,23g | Carbh: 214,75g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Snickers Bar (Miniatures), Dinner Rolls, Mini Babybel Light Original, Condensed Minestrone Soup. Cena: Junior Mints, Dr. Pepper, Triscuit, Siracha, Maier's, Steak Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookie, Peanut Butter Cookie. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Nitt
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