Diario de Fred888, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
2204 kcal Grasa: 84,27g | Prot: 111,54g | Carbh: 248,70g.   Desayuno: Tarte aux Pommes, Raisins, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Almuerzo: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Tarte aux Pommes, Raisins, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Tartiflette. Cena: Tarte aux Pommes, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Clémentines, Raisins, Nautica Truite Fumée , Baguette, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pâtes (Cuites). más...
1795 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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