Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 66,88g | Prot: 76,13g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: Namet Macar Salam, Beyaz Peynir, Besaş Siyez Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pilav Üstü Kuru Fasulye. Cena: Eker Supangle, Kısır, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xrayusuf
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