Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 76,98g | Prot: 97,55g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Финик, Арахисовая Паста, Ржаной Хлеб, Яичный Желток, Комо Сыр Российский , Простоквашино Ряженка 3,2%, Almette Творожный Сыр, Хлеб Черный, Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные). Almuerzo: Аджика, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Творог с Фруктами, Свекла Вареная, Борщ Украинский. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Корона Чёрный Шоколад 71%, Молоко (Цельное Молоко), Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastasya2218
|