|
завтра начало марафона 👏 буду держать 2000 ккал
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 122,17g | Prot: 83,29g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: Гречка, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Голландский 45%. Almuerzo: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Галеты Классические, Сметана 20%, Блины, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Лопатка Свиная, Капуста Тушеная без Масла. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rock_it_baby
|