Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 85,99g | Prot: 79,34g | Carbh: 166,39g.
Desayuno: Яблоки Тушеные Ек без Масла и Сахар , Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Гречка Отварная, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Коровка из Кореновки Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Фундук Фундук. Almuerzo: Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Чизкейк малиновый без яиц, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Тёма Биолакт без Сахара, Тёма Биотворог Классический, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Луком, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Тыква. Cena: Тёма Биотворог Классический, Чизкейк малиновый без яиц, Фундук Фундук, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Соевое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Биолакт Чернослив Злаки, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Агуша Билакт. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|