Diario de EgbertoMarques, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
85 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1135 kcal Grasa: 30,94g | Prot: 66,35g | Carbh: 162,27g.   Desayuno:  Pêra Portuguesa,  Pepino (com Casca), Maçã Verde,  Banana Prata. Almuerzo:  Suco de Laranja Natural,  Carne de Panela,  Abóbora. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros:  Banana Prata,  Pêra Portuguesa. más...
277 kcal Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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