Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 49,20g | Carbh: 107,05g.
Almuerzo: Pisang Goreng, Tempe Goreng, Nasi Bakar. Cena: Mujigae Sundubu Jigae. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Pisang Goreng. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anyakurniadi
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