Diario de zona98, 08 nov. 20

體脂:18.6
肌肉量:30.1
基代:924
內臟脂肪:1
39 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
1256 kcal Grasa: 43,82g | Prot: 52,79g | Carbh: 163,75g.   Almuerzo: 7-11 黑胡椒雞排便當. Cena: 水煮蛋, 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 茶(加糖), 海綿蛋糕. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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