Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 60,22g | Prot: 120,82g | Carbh: 101,45g.
Desayuno: Мой Винегрет , Банан, Простоквашино Творог 2%, Clever Изюм, Вкуснотеево Сметана 20%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Energy Pro Whey Isolate For Women, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, SPAR Орех Грецкий, Миндаль Миндаль Сырой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мой Винегрет , Ашан Тушка Кальмара, ВкусВилл Льняное Масло, Помидор Сливка, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. más...
|
|
1899 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 11 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate-bounty
|