Diario de fhaiychie111, 08 nov. 20

Back on track day 10, bb turun. Tapi kenapa lingkar tubuh gada perubahan sama sekali. Padahal udah wo juga.... 😢😥 Dimana letak salahnya 😭😭😭

57,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

876 kcal

Grasa: 24,35g | Prot: 43,06g | Carbh: 120,82g.   Desayuno: Roti Putih. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix, Telur Rebus Lunak. Cena: Roti Putih. Pasa Bocas / Otros: Quaker Hical Lowfat Quaker High Calcium Low Fat , Gula Merah, Kacang Hijau. más...

1287 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...