Diario de tiara HR, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
805 kcal Grasa: 24,66g | Prot: 44,32g | Carbh: 106,63g.   Desayuno: Alfamart Buah Naga, Perkedel Jagung, Pisang. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Perkedel Jagung. Cena: Ubi Bakar Cilembu, Kubis Hijau Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu Coklat, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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