Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 52,55g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Кофе, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Дружба Плавленный Сыр, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Песочное Печенье, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Морковь по-Корейски, Растительное Масло, Разносол Грузди Соленые, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Nutiva Кокосовое Масло, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|